Nieuw: de CS010 flyby-avond

Tijdens de CSolo-trainingen zorgt het spotten van een ander CS010-tenue in het wild voor een mooie afleiding. Om dit extra in de hand te werken introduceren we de CS010 Flyby-avond. Fiets aanstaande woensdag 3 juni bijgevoegde route en zwaaien maar!

 

Hoe werkt het

Fiets aanstaande woensdag (3 juni) onderstaande route op eigen gelegenheid waarbij je start tussen 19u en 19u30

  • Ben je in een even jaartal geboren fiets dan het rondje met de klok mee (eerst de N-weg)
  • Ben je in een oneven jaartal geboren fiets dan het rondje tegen de klok in (eerst langs de Lekdijk)

Zwaaien maar!    

NB: De route start voor iedereen vanuit huis. Het is niet de bedoeling bij het startpunt af te spreken.

Bij succes herhalen we het concept waarbij we een andere startformule hanteren.

Tip: bovenstaande route leent zich  uitstekend voor een training in Explosiviteit (CSolo-training #7) of een andere training uit de KNWU Fondo app.

Safety first

We rekenen erop dat iedereen zich verantwoordelijk gedraagt. Rijd liefst individueel, spreek niet af bij de start en fiets niet in groepen. 

Let op dat de KWNU nog steeds adviseert: 

  • #ridesolo: fiets bij voorkeur alleen
  • Als je toch samen wil trainen, kies dan een vast trainingsmaatje 
  • Houd 1,5 meter afstand
Nieuws Overzicht