Spinning bij CS010 (okt tm mrt)

Net als vorig jaar is er CS010 Spinning/RPM bij Sportingclub de Uitweg!

Wekelijks zijn er op dinsdag- en woensdagavond van 20u30 tot 21u30 spinninglessen.

Om de paar weken zullen we inschrijfformulieren op Facebook (in de vorm van een evenement) én op www.cs010.cc plaatsen (op de pagina Spinning) met daarbij de juiste inschrijfformulieren. 

Inschrijven = deelnemen.

Adres: Sportingclub De Uitweg, Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam.

Spin-instructeurs (wisselen per keer af):

  • Frank Scheepbouwer (lid van CS010 en in 2016 onze spinning-instructeur)
  • Diane Meyboom (in 2017 onze spinning-instructrice)

Benodigd: Fietskleding, schoenen met SPD-plaatjes (zoals op de meeste mountainbikes), bidons, handdoek.

Douchen: Ja, je kunt bij Sportingclub De Uitweg na de les douchen.

Aantal spinningfietsen per les: 25.

Nieuws overzicht