CS010 Academy, René van Beest trainert io aan het woord
Vorige nieuwsbrief meldden wij dat de CS010 Academy was gestart. En dan nu een van de kers verse trainerts io aan het woord: René van Beest, een fervent midden+ met een passie voor racefietsen.
Wat is jouw reden om je op te geven voor de CS010 Academy?
“Ik ben al 2 jaar wegkapitein bij M+ waarbij ik de trainert geregeld mag/kan assisteren. Volgens mij is het een leuke job om geregeld een groep mee te nemen voor een training. Onze club wil langzaam iets groter worden dus de roep om nieuwe trainers is groot. En een club kan niet bestaan zonder vrijwilligers dus ik heb besloten mij op te geven voor de CS010 Academy.”
Hoe vind je het tot nu toe? Wat valt je op?
“Eerdere trainersopleidingen via de KNWU leken mij niet leuk om te volgen. Wat ik begreep nam het veel tijd in beslag. De opleiding via de CS010 Academy is opgezet met een CS010 sausje er overheen door onze eigen bekwame CS010 trainerts. Er zijn al een aantal praktijkdagen geweest waar om en om iedere aspirant-trainert een oefening moet houden, of delen van de route moet maken en moet navigeren of de groep coacht. Dit onder bezielende leiding van het bouwteam en een officiële trainert. Het valt mij op dat iedereen enthousiast is en mee doet. Er is geen goed of fout , we leren van elkaar om het met elkaar beter te doen om zodoende straks de leden in de groepen op een leuke en veilige manier beter te maken in de wielersport.”
Wat heb je geleerd?
“Ik heb geleerd dat een korte, heldere en duidelijke uitleg van de oefeningen bijdraagt tot het succes van de oefening. Na een oefening even weer kort nabespreken en de training weer lekker voortzetten.”
Zou je de andere leden aanbevelen om zich op te geven voor de CS010 Academy?
“Ik zou zeker andere leden aanbevelen om de CS010 Academy te volgen en trainert te worden. Buiten dat we niet echt zonder trainerts kunnen is het ook enorm leerzaam voor je zelf. Je krijgt inzage in meerdere trainingsvormen die je kan inbouwen in de training. Daar word je presoonlijk ook weer beter van. En verder is het natuurlijk hartstikke leuk om samen met enthousiaste leden onze hobby te kunnen uitoefenen namelijk wielrennen. Maar je moet je alleen opgeven als je het echt wil. Het is natuurlijk op vrijwillige basis, maar je moet er ook wel een keer of 12 je eigen woensdag of zaterdag training voor aan de kant zetten. En ik denk dat als je een leuke training hebt gegeven de feedback van de groep je veel voldoening geeft. Dus dames en heren, als je het leuk lijkt, meld je aan voor de 2de lichting.”
Gr René