Wanneer vinden onze trainingen plaats?

• Elke zaterdag van 9.30-12.30 uur: Wielrentraining met techniek- en/of conditionele oefeningen.
  
  
• Woensdag (elke week van april t/m september), 19.00-21.00 uur: Een rit meestal zonder oefening. Zorg voor goed licht op je fiets!
  
  
• Winter 2019: Woensdag (25 september 2019 t/m 15 januari 2020), 19:30-21:00 uur: Crosstraining bij PRC Delta. Crossfiets of mountainbike zijn een vereiste, vooraf aanmelden is niet nodig.
  
  
• Winter 2019: Iedere 3 weken vanaf donderdag 17 oktober 2019, 19:00-20:00 uur: Core stability training bij Fysio Roerdomp. Voor meer informatie en aanmelden klik hier. 

Startlocatie

Gewijzigde (tijdelijke) startlocatie vanaf 4 juli 2020 (in verband met Corona):
Rhijnspoorkade onderaan de Maasboulevard. 

Normaal gesproken starten onze trainingen starten en eindigen hier:

Op de stoep bij sponsor:
Restaurant Fratelli di Vicini
Oudedijk 4
3062 AE Rotterdam

Introductietraining

Wil je een keer op proef meefietsen? Dat kan. Lees hier meer over de mogelijkheden voor een introductietraining.